Здравствуй, Москва!
Намасте, мои любимые! =))
Вернулась я из фантастического длительного путешествия по Гималаям.
Много чего есть рассказать, опыт невероятный, учитывая, что мне никогда не приходилось ходить в походы, тем более такие длительные - 21 день. 21 день счастья!! Столько раз, сколько произносила, что счастлива в этот период, не произнесла и за всю жизнь, наверное.
Трек планировался к базовому лагерю Эвереста. В процессе планы немного корректировались в связи с погодой и неожиданным снегопадом (сугробы около метра, “кошек” с собой не было). Общая протяженность трека порядка 140 км. В принципе, за чистых 15 дней ходьбы - не так уж много. Но это, если идти по прямой, то немного, а когда нужно подниматься в гору, вверх, да еще и с рюкзаком кг так на 7 - это совсем другое дело =)).
Наш трек таков: Лукла (2840) - Пхадинг (2610, ночевка) - Намче-Базар (3440, ночевка) - Кумджунг (3780) - Тенгбоче (3860) - Дебуче (3820, ночевка) - Фериче (4240, ночевка) - Тукла (4620, ночевка) - Лобуче (4910, ночевка) - Горак Шеп (5140, ночевка) - Старый Бейсд Кемп (5364) - Калапатар (5550 :) )- Фериче (4240, ночевка) - Пангбоче (3930) - Форце (3810, ночевка) - Фанга (3680, ночевка) - Гокио (4790, ночевка) - Гокио Ри (5360), Доле (4110, ночевка) - Намче-Базар (3440, ночевка) - Лукла (2840, ночевка).
Взлетно-посадочная полоса в аэропорту Луклы (2840 м)
В Луклу мы прилетели на этом.. =))
Первая ночевка была в Пхадинге. И далее путь лежал в Намче-Базар. Нас было 13 человек и сопровождали нас портеры. В Намче-Базаре живет особенная народность - Шерпа (Sherpa). 90% - буддисты. Шерпы зарабатывают в основном тем, что несут тяжелые рюкзаки путешествующих по горам, они и есть портеры. Помимо земледелия, скотоводства (яки), шерпы помогают прибывшим в восхождениях на горные вершины, как высокогорные носильщики. Один из известных шерпов - это Тенцинг Норгей. Он вместе с Эдмундом Хиллари побывал первым на вершине Эвереста.
Это Дава, один из портеров. Его рюкзак весит порядка 40 кг и он его носил на протяжении всего трека. Услуги таких ребят стоят всего 12 долларов в сутки.
За этим шифером есть человек, который несет этот зеленый кусок тяжелейшего материала на себе. Идет в гору. Долго идет. Целый день.
До Намче-Базара (3440) было идти не скажу, что просто. Уже выше привычного организму и он начинает перестраиваться. На утро, после ночевки Намче, я стала опухать. Жутковатое ощущение конечно и непонятное… Так проявлялась адаптация организма к высоте не только у меня. Длилась опухлость лица и пальцев рук дней семь, постепенно идя на спад. Голова особо не болела, за исключением пары моментов перед 5000 м. В Фериче (4240м) поддалась исследованию американских ученых-докторов находившихся в этот момент в деревне. Они проводили исследование на предмет физического состояния дошедших до этой деревни и не применяющих каких-либо медикаментов и прочих веществ, облегчающих пребывание на высоте. Американский доктор по имени Шон облепил меня какими-то датчиками и велел со всем этим спать… Результаты обещал прислать на e-mail. Посмотрим)).
Крайняя стадия опухания на 4620м (Тукла) .. Смесь мишки и Анджелины Жоли.. ))
Не самые плохие условия для сна.. Спишь в холодильнике, свежо, подогреваешься очень горячим чаем)).
Утром рано дверь открываешь, а там вот так =)
Вообще, в целом, ходить было не трудно, не было такого в голове: “О Боже, когда же мы дойдем” и пр.. Просто шла и все, не было ни мыслей, ни сожалений, ни страданий. Ты просто идешь и все, не думая о времени и тяжести. Это потрясающее такое самоощущение и наслаждение видами, красотами, воздухом и энергий вокруг. Даже в моменты, когда приходилось подниматься в основном вверх по наклонной и по камням огромным, когда приходилось смотреть часами только под ноги и все, даже в эти моменты было кайфово, кайфово от отсутствия мыслей и пребывания в здесь и сейчас, иногда и чувств не было никаких совсем, ровно; все как-то естественно получалось.
Пока что мой личный рекорд на подъем 5550 м - Калапатар. Прекрасная гора, добрая, красивая. А ветер в какой-то момент помог мне подняться, будто перенес меня на пару метров вверх. Поднялась я на эту высоту без каких-либо существенных осложнений, с Божьей помощью и Любовью. Кто-то внутри меня мне же и помогал. Невероятные ощущения, укрепляющие веру в Мироздание, в Бога, в видимых и невидимых существ, в себя в конце концов!.
Отдельная благодарность всей нашей благородной группе старших и младших товарищей!! Благодарю вас за возможность быть с вами, за поддержку и помощь в понимании жизни, особенно в горах, за то, что не позволили мне сдаться там на Калапатаре, поддержали и утеплили =)), благодарю за терпимость и добро 🙏🏽.
Несравненная, красивая и грациозная Амадаблам (6828м)
Ступа.
Рододендроновые заросли. Рододендрон внесен в Красную Книгу.
Часть страше-младшей группы товарищей во главе с Александром Степановичем и великим Аликом =)).
Наш “Тенцинг” =))
Идем.. Перед нами очень милая вершина Пумори (7161).
Рассвет. Подъем на Калапатар.
Замерзла, устала, офигела, умерла, согрелась, ожила, живу. Здравствуй, Джомолунгма =)). Вьюпоинт на вершине Калапатара (5550м).
Уже жива и счастлива бесконечно )). Мой спаситель Игорь и группа поддержки: Женя, Танюшка и за кадром Оля. Игорь спас меня от замерзания на горе (это были жуткие ощущения: ночь, ветер, гора высоченная, укрыться нигде совсем, натурально замерзаешь и все тут…), отдал мне свою пуховку, а сам пошел дальше вверх в мембране… После: НЕ замерз и НЕ заболел. Вот такой Игорь Крутой)).
Я бы рекомендовала ВСЕМ: единовременно не менее 3-х недель подряд принимать Гималаи внутренне и снаружи)). Особенно тем, кто думает, что у него есть проблемы или что-то не так в жизни или кому просто скучно от повседневной жизни, пойти туда в горы, наверх подняться, именно в Гималаи. Волшебство Жизни обеспечено, испытания, вкусная и ну очень простая еда, особый кайф от приема душа всего два раза за весь трек, кайф от помытой головы в конце трека, от того, что можно снять всю одежду и насладиться теплом воздуха и солнца, отдохнуть от термухи, которая превратилась во вторую кожу за 21 день и понять, что ты ЖИВЕШЬ, когда ДВИГАЕШЬСЯ, пусть медленно, очень очень медленно, но двигаешься, тогда ты ЖИВЕШЬ по-настоящему. Там в Гималаях начинаешь чувствовать себя внутри, слушать и слышать свое тело, свои органы и конечности, ты начинаешь с ними разговаривать и помогать им двигаться.
и такое случалось.. =) Иногда шла я одна, отставая от друзей, сильно отставая. Очень мне нравится оставаться наедине с ними: с горами, с небом и воздухом. Так вот они, заботливые товарищи, знаки оставляли для меня.
Времени там нет. Безвременье. И это очень здорово, плотнее чувствуешь Природу. А если и появляется условное время, то в днях: “до Чолапаса идти 2 дня”. Каких дня, сколько времени в часах, понедельник или четверг? Никто не знает. Есть солнце, небо и ты.
Знаете, усталостью тоже можно наслаждаться. Усталость после офисной работы или мозговой напряженной деятельности - это грустная усталость. А горная усталость - это по-другому, она волшебная и оздоравливающая.
И каково же счастье, когда ты доходишь до лоджии, присаживаешься и пьешь прекрасный пуэр или любой другой чай, ведь он же горячий и заварен с любовью, и ты пьешь его заслуженно. Но дальше больше: пить охота было не пуэр совсем и никакой ни тг, ни габу, а химозный лемон ти… Нормальных лимонов там не наблюдалось. Повыше пуэр ну не стоит пить. И очень захотелось кислого прекислого. В ход пошли и желатиновые мишки, предусмотрительно взятые Женечкой, и семечки и коньяк и даже сало. Чем выше, тем все больше хочется есть. Алкоголь, лично мне, не хотелось никак принимать, совсем. А вот есть… Как в меня умещалось столько еды, я не знаю… Все начиналось с того, что я не завтракала вовсе, попивала только горячую водичку… И что на высоте?.. Каролина могла съесть тонну еды. Выбор был несильно большой: органическая, вырощенная в горах на высоте картошка и овощи (капуста, морковка, какая-то зеленюшка типа шпината), ведж момо, куда ж без них, дал суп (чечевичный) и невероятно вкусные и легкие яйца - это основной набор продуктов там на высоте.
Это капуста, если кто не понял)).
Что касается электричества, тепла и света - их там попросту практически нет.. Вода стоит космических денег, тем более горячая, чтобы телефон и фотоаппарат зарядить нужно заплатить 2-3 доллара за час (чем выше, тем дороже). В среднем, на еду и проживание уходило по 20-25 долларов в сутки, местами 30 (для тех, кто ел очень много))) ). Ночлег стоит 1-2 доллара, остальное еда. Ночлег - это каменный неотапливаемый совсем никак домик с кроватями и одеялом. Спали, понятное дело, в спальнике. Таки вот я оценила, как важно термобелье и теплый спальник.. Казалось бы, условия не особо комфортные, но было хорошо, отлично было, организм работал четко, слаженно, был доволен, бодр и весел, даже с непомытой головой и без крема для тела)).
Без Солнца жить невозможно. Особенно остро это понимаешь там.
Буддийский монастырь в Тенгбоче (3860). Построен в 20 веке. По легенде, Лама в 16 веке предсказал его строительство… С этой точки потрясающий вид на Амадаблам, Эверест, Лхоцзе и Нупцзе.
Прекрасная Женя =).
Классическая кухня в лоджиях: тепло только там, буржуйка топится часов до 10 вечера.
Иногда приходилось идти 11 часов в день. Темп выработался у меня медленный, исходя из формулы: нужно идти медленнее, чем ты можешь. Это крайне важно в горах, держать дыхание ровно. Ноги не устают, тело вполне себе в форме, но дыхание может сбиваться, а приступы задыхания никому не нужны. Поэтому идем медленнее, чем можем. Ведь цель - дойти.
Видимо, наше высшее Я высвобождается в крайнем напряжении всех духовных и физических сил. Чтобы пережить это чувство неотделимости от Мира, нужно подойти ближе к границе своих физических возможностей. Некоторым для этого нужно одиночное восхождение на Эверест, например, другим отправиться в космос разными способами. На большой высоте, с предельной нагрузкой и полным утомлением - там-то Я и появится, адекватное Я, без крайнего эго и жалости, чистое такое, красивое, Я без мыслей и желаний, благодарное Я.
Дорога на Калапатар (5550 м) - для меня это было непростое восхождение. Гора-то вроде доступная, не особо сложная, но местами был невероятный ветер, чем выше, тем холоднее. Одежда, что была на мне, несильно подходила: пуховка была теплая, но коротковата (хорошо что была, Жене отдельный низкий поклон за нее), а пальцы рук просто отмерзали.. Задувало очень сильно. Ближе к вершине начались приключения внутри и снаружи. Но это было круто, я большой молодец, что смогла. С помощью друзей и конечно Вселенной. И важно то, как я смогла туда подняться, что чувствовала. Правда, после Калапатара изрядно приболела и на гору Гокио Ри уже не поднималась, просто бы задохнулась, так как нос дышал плохо, сопли и кашель были соседями. Применив все свои знания пранаямы и аюрведы, удалось продержаться бодрячком и не свалиться с температурой и болезнью в крайней ее форме.
Благодаря такому стечению обстоятельств, пока друзья ходили на Гокио Ри, я насладилась волшебными озерами Гокио (4780). Мне очень нравится созерцать вокруг, вкушать красоты и нюхать и слушать воздух, трогать его, распознавать все нотки запаха Жизни.
Озера Гокио
«Может ли природа давать утешение?» «Да, и даже очень. Первый утренний свет, например, часто приносит мне внутреннее спокойствие. Я не назову это счастьем. Это именно спокойствие». «А почему бы и не назвать это счастьем? Я думаю, что у человека не может быть большего счастья, чем ощущать себя частицей Вселенной и черпать силы из этого ощущения». «Слово счастье мне кажется слишком затасканным».
- Райнхольд Месснер “Хрустальный горизонт”
У каждой горы, помимо характера, мне видится и лицо в виде разных существ. Вот здесь мне видится слева Сфинкс, а справа, чуть выше над ним, вершина видится как голова какого-то бородатого фараона или какого-то сказочного персонажа =)).
Джомолунгма - так в Тибете называют Эверест. Непальцы говорят — Сагарматха. Выглядит, как трехгранная, немного неровная пирамида. Как известно, Сагарматха (наивысшая точка - 8848 м) - самая высокая гора в мире. Всего в мире 14 восьмитысячников: 9 в Гималаях и 5 в Пакистане, точнее сказать: 10 в Гималаях и 4 в Каракаруме. По внешним признакам Эверест - гора, как гора, ну высокая, вроде бы ничего особенно приметного в ее форме нет. Там я наблюдала и другие красивые горы, не только восьмитысячники. Особенно мне понравилась Амадаблам (6828м.). Такая красотка, вытянутая, стройная, грациозная. В любом случае, Эверест ощущается могущественной горой и коренастой такой)). Все же, Эверест это Он =). Так вот, над ним, во второй половине дня, все время особенно красивейшие облака и дымка, будто это его ангелы-хранители.
Есть мнение, что миллионы лет тому назад Тибет находился на дне моря. Гималайские горы возникли в результате надвига друг на друга двух материковых платформ, одной со стороны Индии, другой — со стороны Китая. А Тибетское плато оказалось сзади этого поднятия. Тибетские озера — это остатки древнего моря, поэтому они соленые. Столкновение обеих платформ не закончилось, и Гималаи все еще поднимаются. Говорят, что Эверест когда-нибудь станет девятитысячником. Так пишет Месснер Райнхольд, автор книги “Хрустальный Горизонт”.
Так растет Эдельвейс.
Дикий горный шиповник. Растет только высоко в горах.
Яки - красивые и мощные животные с глубокими глазами.
Умыться ледяной горной водой - чудесное бодрящее удовольствие!
В горах дети невероятно рады подаркам, особенно нужным подаркам)).
Намче-Базар (3440)
Почти гималайский мишка =))
Так женщины делают рисовую муку…
Мням мням =))
В Катманду.. Самолет летает только рано утром. Если будут облака, то никто не летит и рейсы откладываются на дни…
Прилетели… Ура =))
Гималаи наикрасивейшее место, особенное, волшебное, великое, всепроникающее и вдохновляющее, оживляющее место, родное, божественное, чистое, кАроче, Гималаи - это другая планета =)). Горы живые и они разговаривают. А на облаках катаются Боги =)).
“Красота в глазах смотрящего”
Дорогие мои друзья, родные и любимые, я вам желаю от всего сердца хотя бы раз в жизни оказаться в Гималаях и ощутить себя нигде и никем, ощутить себя частью Мироздания, частью Вселенной и почувствовать ее дыхание, ее любовь, дружбу и поддержку! Дышите с Ней вместе. Вселенная помогает особенно ощутимо, когда ты открыт к ней и веришь ей, признаешь ее, впускаешь ее, когда сам двигаешься и не останавливаешься, пусть очень очень медленно, но двигаешься на Своем Пути.
Я вас очень люблю и благодарю!
Ваша Каро.
P.S. Ссылку на расширенный фотоальбом с фото и видео выложу чуть позже. Леша Тихонов, специально для тебя =)).
Немного Катманду в картинках ((= =))
Храм 1000 Будд. Патан.
Весы и так взвешивают тоже.. =))
Весело было, Ганеша приходил с Шивой и Парвати =))
ཨོཾ་མ་ཎི་པ་དྨེ་ཧཱུྃ། / Om Mane Padme Hum
В Непале говорят, что каждый раз проворачивая эти барабаны и произнося мантру “Ом Мане Падме Хум”, человек уменьшает свои грехи и облегчает карму. Так то.
ॐ
Авторские права на текстовые, фото и видео материалы принадлежат автору Блога сaroroom.